Test d'effort....

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il y a 5 ans 1 mois #5679 par Alain06
Test d'effort.... a été créé par Alain06
Salut la foule en délire,

Et oui voilà mon grand retour : Taatattaaaaataaaaa

Ce matin, j'ai fais mon test d'effort, j'ai été pédaler un peu (après ma séance judo d'hier j'avais encore un peu mal aux cuisses)

Bon bha tout vas bien d'ailleurs les résultats étaient meilleurs que la dernières fois !
J'ai poussé à 240 watt. 90% de mon FMT
Et j'ai dis au cardio qu'il fallait branché le vélo sur le système électrique pour faire des économies d'électricité.... :laugh:
Bref je suis content, Mon cardio aussi.
Et evidement autorisation de continuer le judo :)

Alain

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il y a 5 ans 1 mois #5680 par Mireillet
Réponse de Mireillet sur le sujet Test d'effort....
Hé, bravo bravo, voilà un beau test !
Mon premier test d'effort donnait 56 % des capacités que je devrais avoir, à 70 watts :(
Un progrès après 6 semaines de rééducation cardiaque : passage à 90 watts.
Le médecin expert, qui m'a donné 6 nouveaux mois de congé de longue maladie, me demande un nouveau test avant la prochaine visite pour "objectiver" ma fatigue.
Bonne journée !
Mireillet

A enfant bleu, chaton bleu !

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il y a 5 ans 3 semaines #5683 par lola
Réponse de lola sur le sujet Test d'effort....
salut ALAIN
bon je vois que tu as passé ton test d'effort avec brio eh ben en voilà une bonne nouvelle. donc tu vas pouvoir continuer tes activites favorites : judo, cuisine... (enfin cela n'est pas fatiguant pour le coeur sauf si tu as du cholestérol donc là pas terrible). moi j'ai fait une fois ce genre de test et je ne recommencerai plus jamais j'ai failli achever ma hanche bon c'était avant ma prothèse mais quand même !! mais c'est vrai que cela peut donner des indications au cardio sur la performance de ton coeur. bonne soirée à plus

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il y a 5 ans 3 semaines #5684 par lola
Réponse de lola sur le sujet Test d'effort....
bon Mireillet je vois que tu es moins performante que notre ami alain bon tu n'as pas le même âge non plus que MIREILLET donc normal qu'il y ait une différence. alors tu vas refaire quand un test d'effort ? tu nous en dira des nouvelles . ta fatigue elle peut provenir de d'autres problèmes de santé tel que thyroide... bonne soirée bises

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il y a 5 ans 3 semaines #5688 par Mireillet
Réponse de Mireillet sur le sujet Test d'effort....
La fatigue est bien d'origine cardiaque, et c'est l'âge qui aggrave tout !
Prochain test d'effort fin janvier, je te dirai ce que ça donne.
Bises

A enfant bleu, chaton bleu !

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il y a 5 ans 2 semaines #5699 par sebiseb
Réponse de sebiseb sur le sujet Test d'effort....
Yes !

Sébastien
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